STAGE DE TANGO ARGENTIN ET YOGA AVEC CLAUDIA MIAZZO & JEAN PAUL PADOVANI

EN ARDÈCHE DU 15 AU 21 AOUT

INFOS ET INSCRIPTION

 

 

Ce seront les vacances idéales pour découvrir, pratiquer et approfondir le Tango argentin et le Yoga postural (méthode de Gasquet), mais aussi pour profiter de la nature, vous ressourcer et  prendre du temps pour vous.
Vous pouvez vous inscrire en couple ou seul/e. Si vous êtes seul/e, merci de nous contacter avant de vous inscrire, pour qu’on vous mette en contact avec un/e partenaire possible selon votre niveau).

C’est l’occasion pour libérer votre esprit en pratiquant le yoga, mais aussi de découvrir et/ou améliorer cette danse subtile et sensible qu’est le tango.
Nos professeurs Claudia Miazzo et Jean-Paul Padovani, se donneront à cœur joie de vous initier où de vous perfectionner à cette pratique. Leur style de tango original se situe entre tradition et modernité. 

Le yoga vous accompagnera avec des propositions spécifiques liées à la danse mais aussi pour trouver souplesse et détente, et tout simplement pour « se faire du bien ». L’approche qui vous sera proposé donnera toujours une attention particulière aux alignements du corps pour une pratique adaptée à chacun, sécuritaire donc  » sans dégâts ». 
Danse à la fois subtile et sensuelle, le tango vous plongera dans l’univers argentin et vous permettra de focaliser votre attention sur les mouvements effectués, travaillant ainsi la mémoire. C’est l’occasion également de vous mettre en mouvement en sollicitant vos muscles et vos articulations tout en douceur.
Ces cours vous aideront à accorder votre confiance à l’autre, à accentuer le lâcher-prise et à vous déconnecter du quotidien.

C’est au cœur de la magnifique région Ardéchoise, dans un cocon de tranquillité situé proche de la rivière que vous effectuerez votre stage de tango et yoga.
Cet endroit reflète la parfaite harmonie entre découverte de vous-même et ressourcement, tant physique que psychologique.
Durant votre temps libre, vous pourrez faire des magnifiques balades dans la nature et vous rafraichir dans la piscine ou dans la rivière qui est juste à côté.

Description du séjour

Pendant ce stage, vous aurez l’opportunité de vous adonner à la pratique du yoga et du tango. Ces deux pratiques semblent à premières vue très différentes, pourtant elles ont de nombreuses similitudes.

  • Le yoga, de type postural, se pratique pour tous les niveaux. Vous alternerez étirements et tonification, ce qui vous permettra de vous détendre en profondeur et d’améliorer votre métabolisme.
  • Le tango, entre tradition et modernité, développera votre équilibre, votre grâce et vous fera du bien au moral. De plus, danser à deux, cette pratique vous aidera à communiquer et à partager un moment unique avec votre partenaire.

Ce qui peut relier ces deux disciplines, c’est la précision des mouvements : le yoga pour faire circuler l’énergie dans le corps, le tango pour maîtriser les gestes précis. À travers l’une ou l’autre, le corps se laisse porter tout seul par les émotions.

Laissez-vous envoûter par ce programme 100 % bien-être dans un cadre idyllique et charmant, laissant place à la zénitude et au calme.

Le lieu:
Rien de mieux que de passer les beaux jours d’été au Moulin d’Ozon, un endroit ressourçant, qui vous accueillera les bras ouverts et vous transmettra les bonnes ondes de la campagne. Encré dans la verdure, ce domaine situé à 5 km d’Aubenas inspire à la détente, au bonheur simple et à la contemplation de la nature.